おはようございます(^-^) きらりんです☆ 毎日暑～い日が続いていますが、みなさん栄養は摂れていますか！？ 夏になると、暑くてなかなか食べる気がなくなってしまう方も多いのでは？ そんな時にもオススメな栄養たっぷりのスムジーを自宅で簡単に作ってみま…

こんにちは(^^)/ いつもブログを見てくださりありがとうございます。 きらりんです☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 少し前にも、お灸ネタのブログをアップさせて頂きましたが、今回も私が愛用しているお灸シリーズです♪ 先日の記事はこちら↓ krkrshine.hatenablog.com ２年ほど…

こんにちは(^-^)先日H&Mで買い物していたら、知らないお客さんに、サイズの見方やオススメを聞かれたきらりんです！注)手ぶらでもないし、コートも着てましたが…(^o^;)☆ ☆ ☆ ☆ ☆突然ですが、小腹減りませんか～？(笑)私は小腹が減ったときに良く食べているひ…

こんにちは♪東京も予報通りの雪ですね～寒暖の差に、日々おびえているきらりんです(^o^;)☆ ☆ ☆ ☆ ☆さて、みなさんお灸やったことありますか？コレです！ 私はお灸が好きなので、日頃から自宅でやってます！なんとなく、お灸のイメージって年配の方がやるイメ…